公路車的碟煞讓人不用擔心燒框問題、且提供更靈敏的制動力及手感，但也要注意，定期做清潔保養才能維持碟煞良好的制動性能。本篇邀請捷安特大甲店的店長李孟桓及技師江媛婷，示範車友們在家就可以進行的的公路車碟煞清潔及保養。

自行車的人身部品中，最重要的莫過於頂上的安全帽，保護了每位騎士的頭部安全。而相對車衣車褲大多可以直接丟進洗衣機裡，自行車帽在構造上相對複雜，又會接觸到頭髮及臉部，容易沾上汗漬或汙垢。要如何清潔才能讓車帽煥然一新？本篇圖解步驟給你看。

在苦練邁向勇腳神人的過程，總有許多身不由己的理由使得無法出外練車，這時不妨試試在家踩訓練台，不但能維持戶外騎車的強度，還不會因為氣候、交通狀況等因素中斷，更加安全且讓只有假日才出門練車的車友們可以利用平日零碎的時間實踐充實的練習計畫。同時還能針對特定項目加強，訓練強度也更好控制，想讓訓練更有效率、享受瘋狂踩踏板的過程，訓練台上特別適合。

相信近年很多車友都嘗試與體驗過無內胎系統在自行車發展上的優秀與便利之處，而無內胎系統不只可以快速補胎，更提升了效率、舒適、操控、穩定性，結合規格恰當的輪組、輪框和胎唇就能完美相容，達到氣密性高、性能更穩定，能防止輪胎脫胎的跨時代變革設計。

單車騎久了之後，難免會覺得煞車和變速的手感變差了，這是因為在風吹日晒雨淋之後，車上的煞車線和變速線難免會生鏽、髒汙，甚至泥沙跑進外殼裡，就會讓內線作動時的阻力增加。