單車誌-Cycling update

蕭美玉前進里約 再造單車傳騎

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文、圖◎伍聖哲

 

  2012年,首度踏上倫敦奧運舞台的蕭美玉,以女子公路賽第49名、場地全能賽第17名作收,這一役讓她跌得不輕,鎩羽而歸。2016年,她頂著仁川亞運金牌與世錦賽亞洲第1的光環,再度拿到里約奧運的門票。這一次,或許是她最後的光榮之戰,但那份努力不懈的精神,早已深刻烙印在大家心中。期待風速女王再次展翅高飛,在里約一鳴驚人。

 

再次前進的契機

 

  人生中能夠有再來一次的機會,是一件可遇不可求的事,再次闖進奧運的殿堂,對蕭美玉而言,原本並沒有將之放在規畫之中,完全是突然的機遇使然。仁川亞運結束後,早已征戰多年的她萌生了休息的念頭,轉而開始經營車店的事業。在她休息的時候,恩師徐瑞德觀察她的世界排名與積分,認為有機會可以前進奧運,然而這個機會非常渺茫。她已經錯過了幾場比賽,必須在後續的賽事中拿下積分,才有去里約的可能性。與先生商量過後,毅然決然放下手邊一切事務,決定再次放手一搏。經過幾場賽事的拚搏,在3月的世錦賽,以總排名第14,亞洲第1的成績,順利搶下里約奧運的門票。

 

高原訓練的強化

  世錦賽過後,徐瑞德教練反而沒有加重美玉的訓練強度,反而是給予她充分休息,但並非是完全放鬆。整個4月仍然有固定的訓練,以公路與核心訓練為主,目的在為體能做好打底的工作。5月會前往昆明進行4週的高原訓練,6月參加澳洲墨爾本的場地賽做調整,7月再進行第2次的高原訓練。徐瑞德教練表示只有1次的高原訓練成效不大,因此在奧運前安排了2次的高原訓練,希望透過高原地區低氧壓的環境,能夠增強美玉在生理上的耐受度與體能,藉此在奧運上有好的發揮。

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▲短暫的休息是為了將來能有更好的表現。

 

為後進留下典範

 

  經過4年的磨練與洗禮,蕭美玉的心理素質已非吳下阿蒙,這其間也與世界各國選手交戰多次,對彼此的熟悉度也不同以往。徐瑞德教練認為如果美玉在第1天的集體爭先與落後淘汰項目擠進前6名,第2天的500m及單圈計時項目卡進前3名,預估本屆奧運會有前6名的成績。不管此次成績如何,蕭美玉都希望讓大家看到她永不放棄的精神,堅持自我目標的決心,為台灣自行車界留下女力也有一片天的標竿。

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▲期許為台灣自行車界留下女力也有一片天的標竿。

 

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2016-07-11
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