【巴金森】 飛輪體驗和衛教講座

巴金森氏症（Parkinson's disease，簡稱PD）是一種慢性中樞神經系統退化疾病，主要影響運動神經系統。它的症狀通常隨時間緩慢出現，早期最明顯的症狀為顫抖、肢體僵硬、運動功能減退和步態異常，也可能有認知和行為問題。

近來新聞與醫學文章指出，騎飛輪（或協力車）可有效改善巴金森！！

為什麼？我们同意如此概念…有待您我來驗証！

1、單車是大腿的運動，牽動靜脈，尤其助益血液的逆上迥流。靜脈有靜脈瓣，是可防止血流倒流，但也妨礙迥流。而大腿的運動，正好壓擠血流往上迥流。促進血液的大循環，尤其促進腦部的新陳代謝，供養氧又排廢棄物。

2、巴金森的不順暢連貫的步伐，抬高而後，踏不下去；正好，踩踏單車，尤其連動式協力車&飛輪是強迫性的畫圓動作，可以補上這個缺口，有助恢復斷了層的連貫神經。

舉一反三，同時改善手的動作…<有待求証>！

騎飛輪的心得

1、不重踩，輕踩快轉的概念…RPM100~120…讓25Kg重的飛輪帶動畫圓動作。

2、不流大汗，身體熱熱的感覺，正好燃燒脂肪。

3、呼！比吸…重要的呼吸法。

4、至少20分鐘，不超過45分鐘。

5、動前熱身，動後拉筋。

九月九日（日）巴友飛輪協力車體驗之公益活動

時間：AM08:30~09:30飛輪課程

　　　AM09:30~10:30協力車體驗

地點：桃園市大園區功學路48號（KHS大園廠）（在大園非中壢喔）

敬邀巴友與親屬免費參加！！亦歡迎一般車友報名體驗，每人NT200元。

詢問與報名：LINE帳號，karl1018（上班時間，03 386 8020#241）洪先生

九月一日關懷巴友與親屬的北區巴金森衛教講座，校長受邀參與，將分享騎飛輪（或協力車）對巴友的裨益，歡迎參加！

9/9巴金森飛輪體驗之公益活動與9/1巴金森衛教講座　https://www.khsbicycles.com.tw/?p=16874