專題報導全覽 [-----主選單-----]

炸出肌耐力「Burpee」5極限

: 2017-05-26

本次小編將帶領各位讀者挑戰自我肌耐力的極限，藉由轉換運動同時又能增進騎乘所需的肌耐力、心肺、燃脂以及核心訓練的全身性訓練。源自於體能測驗衍生出一套訓練動作「Burpee」，也是許多人所知的「波比跳」，Burpee是將訓練者在短時間內心率提升到最大，使能量快速消耗，讓身體脂肪提供更多能量，以達到快速減脂，燃燒更多脂肪的目的。

KS LEV Ci升降大平台

: 2017-05-25

身為台灣研發設計升降座管的始祖之一的「KS」，品牌涵義即為「Keep Striving」，除了勉勵自我不斷推陳出新，也是希望騎乘者在翻山越嶺時，能夠以此為信念突破自我！為了讓MTB車友能夠進一步認識升降座管，KS特別提供LEV Ci升降座管給予單車誌進行評測，並且讓測試車手林柏呈自行選擇升降行程和管徑尺寸等規格，藉此實際了解LEV Ci的性能表現！

單車誌96期出刊影音搶先看

: 2017-05-19

各位單車誌的讀者們，96期單車誌已經出刊，而電子書也已經上架囉！這一期的單車誌要為大家帶來什麼精彩的影音呢，讓我們搶先看一下，如果喜歡可以速上各大數位平台下載96期單車誌電子書，讓你可以一次收看所有的影音不必等待。

辦公室訓練肌力大提升

: 2017-05-08

天天坐辦公室的上班族車友們，想強化肌力與核心來提升騎乘能力，卻又常常找不到時間與合適的地點嗎？新竹聯隊林嘉慧選手要來告訴你，即使是在辦公室也能輕鬆練習的5個動作，每個動作只需花你30秒的訓練時間，讓你再也不用為了弱雞腳而憂愁。

Sram認為，未來公路車的流行趨勢包含單盤變速系統、高功能功率計、輪組（胎）寬世代和碟煞系統等，因此旗下品牌早已做好準備，分別推出Sram Force 1、Quarq DZero盤爪式功率計、Zipp 30 Course Disc Clincher輪組和Zipp Tangente Speed 25mm輪胎等各式新品，要讓車友們騎在時代尖端，究竟這些先驅新品性能如何？讓Fuji-Step Cycling Team選手黃世昌來告訴你！