107年全國自由車場地菁英排名賽收兵,除了青年男子組短距離金牌被申騰美利達隊段承恩奪走外,大甲高中張誌盛、賴佳琦和王歆婷,分別拿下青年男子組中長距離、青年女子組中長距離和短距離金牌,是最大贏家。
2019年的彰化經典百K活動將於3/16舉行,秉持美利達系列單車活動一貫的初衷,安全、舒適和貼心,盡全力規劃投入大量的人力於交通安全的護維和補給站作業等等,提供一個令人期待的優質騎乘環境,和值得回味的經典百K單車自我挑戰體驗。
長途騎乘最具經典的路線莫過於環島,以及北高、雙塔挑戰,然而在這些長時間、長距離的騎乘中,坐姿的不變、肌肉持續的發力等,到底會有哪些不適之症出現呢?那又到底該如何恢復,方能完成挑戰呢?本次邀請到彰基骨科資深主治醫師以及放勢運動工作室物理治療師,來讓各位讀者了解到是什麼原因造成的不適,以及運用器材、徒手放鬆來讓肌肉達到舒緩。
今年已經邁入第四季,全新的一年又將流行甚麼,單車誌走訪全球最具規模的德國自行車展Eurobike,帶給您第一手的分析!
長途騎乘,難免會有出一些狀況,讓KHS單車學校校長謝正寬和老國手李福祥來教你幾招!