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鏈條清潔保養DIY

: 2017-02-13

一年又過去了，各位車友們有沒有對愛車好好的保養？鏈條的清潔保養，一向是車友們心目中最需要也最實用的項目，但你知道何時是鏈條清潔保養的時機嗎？鏈條本身含有潤滑油，長期暴露在外，容易使灰塵、泥沙附著上去，進而影響到傳動系統，甚至讓油汙附著於輪組與車身，而鏈條在傳動系統上扮演著重要的角色，如果不時常清潔保養，會影響到騎乘性能（鏈條轉動不順暢）、噪音以及零件磨損等等問題，但許多車友在面對鏈條上油汙髒汙，卻遲遲不敢下手，為了解決許多車友的窘境，小編為了讓各位車友們進一步了解，邀請到達人來為大家傳授DIY，讓你愛車鏈條延長壽命持續閃亮。

2分鐘認識反重力體適能

: 2017-02-09

近年來相當盛行，不少藝人都紛紛參與的熱門運動「反重力體適能」，此項運動由太陽馬戲團技術顧問Christopher Harrison創辦。而反重力體適能（Antigravity Fitness）訓練，包含了基礎課程、懸吊體適能、空中核心芭蕾、療癒瑜珈以及眾所周知的空中瑜珈。反重力主要是利用特別打造的絲質緞綢布（Harrison Antigravity Hammock可承受450kg）做為輔助工具，在3D空間中來練習瑜珈的困難姿勢，得到更多伸展與肌力的強化，就讓我們透過影片的介紹快速認識反重力體適能。