單車誌-Cycling update

2026自行車友善旅宿人氣票選開跑

自行車一直是熱門運動項目之一,為推廣台灣自行車旅遊並提升自行車友善旅宿能見度,交通部觀光署辦理的「Team Bike 挺你的旅宿」自行車友善旅宿人氣票選暨抽獎活動開跑,投票時間從8月3日起至8月31日止,只要參加投票就有機會抽中自行車、iPhone手機、智慧手錶、運動攝影機等好禮!

騎遊仙境西拉雅 環騎菱波官田線及山海圳

想來一趟說走就走,兼具低碳與美味的騎旅嗎?交通部觀光署西拉雅國家風景區管理處推出「仙境西拉雅 環騎5COOL-打卡騎GO抽5G(雞)!」自行車騎乘認證活動主打「免報名費」與「自由出發」,不論是休閒車友、親子家庭或挑戰長距離的車友,皆能依自己的節奏輕鬆參與。即日起至115年11月15日止,民眾只要在活動期間內完成指定路線任務,即可獲得限量完騎好禮,更有機會抽中iPad、西拉雅住宿券,以及本次最吸睛的西拉雅極具特色「5G(雞)美食抵用券」等總價值逾6萬元好禮!

BBC專文推環台1000公里單車之旅

台灣單車環島近年也成為國外觀光客追逐的旅程!英國廣播公司BBC旅遊版網站近日刊登【「台灣太美啦」:1000公里環台單車之旅為何令人著迷?】的文章,詳細介紹騎單車環台灣的魅力。

胸罩塞襯墊?UCI 嚴查賽場「胸前黑科技」!

這絕對是今年環法女子賽(Tour de France Femmes avec Zwift)最離奇的科技黑魔法!這項為期 9 天(8 月 1 日至 8 月 9 日)的頂級賽事才剛過半,場面就已經熱鬧非凡。不只單車要空力,現在連「內著」都要算計,空氣動力學真的被玩到極致啦!

超長距離騎行後的恢復科學

近年來,台灣自行車運動的百K挑戰熱潮持續升溫。只要滑開社群媒體,幾乎都能看到相似的畫面:完賽獎牌、高性能車衣、炫目的運動眼鏡,以及背景壯闊的海岸線或晴朗天空。貼文文字往往充滿「突破極限」、「汗水不會背叛你」、「完成新的里程碑」等正向語句,使得「百公里騎乘」在視覺與敘事上被高度浪漫化。然而,從運動醫學與賽事醫療觀察的角度來看,100km並非休閒活動,而是一場對心肺耐力、肌肉骨骼系統、神經控制與代謝平衡的長時間壓力測試。若缺乏充分準備與風險認知,所謂的「熱血挑戰」,實際上可能接近身體極限負荷的邊界。